Descripción

Las 16 actitudes fueron sugeridas por el Lama Zopa Rimpoché y constituyen la primera iniciativa del proyecto Educación Universal.

Son un recurso práctico para mejorar la vida. Ofrecen un sistema sencillo, pero a la vez muy sólido para reflexionar sobre cómo pensamos, actuamos, sobre cómo nos relacionamos y esto a su vez contribuye a que podamos vivir una vida plena y con sentido y experimentar un bienestar duradero.

Los resultados de los experimentos más novedosos de la neurociencia apuntan a que todos tenemos un gran potencial que nos permite desarrollar y transformar nuestra mente desde el nacimiento hasta el mismo momento de la muerte.

Las 16 actitudes son una versión moderna de la sabiduría ancestral y representan los aspectos que constituyen una mente sana.

Si aprendemos a utilizarlas en las situaciones de la vida cotidiana, nos demostrarán su extraordinaria capacidad para transformar nuestras relaciones, y para tomar decisiones adecuadas incluso en circunstancias difíciles

Objetivos

Una propuesta de  cambio personal desde dentro hacia fuera, para poder mejorar lo que nos rodea desde donde estamos, con lo que tenemos.