Vas tras el deseo y no estás satisfecho.
LamaZopa Rimpoché
Una vez más corres tras el deseo y una vez más no estás satisfecho.
Lo intentas de nuevo y, de nuevo, no estás satisfecho.
– Buda, budismo y su historia
– Meditación: qué es, sus beneficios y cómo desarrollar una práctica de meditación diaria.
– Qué es la mente y cuál es su relación con la felicidad y el sufrimiento.
– Primera enseñanza de Buda: las Cuatro Nobles Verdades.
– El Karma: qué es y cómo funciona.
– Por qué es preciosa nuestra vida humana.
– Por qué meditar en la muerte.
– Por qué un budista busca refugio en las Tres Joyas.
– Qué es la Renuncia, qué es la Bodichita, qué es la Vacuidad.
– Dar sentido a nuestra vida diaria.
Todos estos temas se estudiarán a lo largo de las 8 sesiones que consta el curso, incluyendo práctica de meditación y debate