Budismo

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Palabras




La felicidad se consigue domesticando la mente; sin domesticar la mente no es posible ser feliz

Su Santidad el 14 Dalai Lama

CURSO ONLINE




Datos Prácticos


Dónde: 
Zoom
Comienzo:
29 de  Enero 2024
Duración:
8 semanas
Horario:
Lunes de 19.30 a 21 horas
Aportación:
60€ Curso completo
 Posibilidad de Becas
– Socios acceso libre-


IMPARTIDO POR

Rebeca Díez



Descripción


Curso de nivel inicial dentro de los programas de estudio regulares que ha diseñado la FPMT para una aproximación gradual a la filosofía y la práctica del budismo.

El curso presenta enseñanzas y reflexiones de varios temas recogidos en los textos de Lam Rim, del gran santo Tibetano Lama Tsong Khapa.

Introduce a personas sin ninguna experiencia previa en meditación y budismo, aunque por la profundidad de las enseñanzas, también resulta de gran beneficio para estudiantes más avanzados.

Se repasan los aspectos más fundamentales e importantes de la filosofía, psicología y preceptos budistas, con instrucciones sencillas aplicadas a nuestro tiempo y sociedad.

Es un curso teórico y práctico con un tono participativo en el que se alterna la enseñanza con la meditación y el debate.  Un viaje mental con el potencial de cambiar tu vida.




Contenidos


· Buda, budismo y su historia

· Meditación: qué es, sus beneficios y cómo desarrollar una práctica de meditación diaria.

· Qué es la mente y cuál es su relación con la felicidad y el sufrimiento.

· Primera enseñanza de Buda: las Cuatro Nobles Verdades.

· El Karma: qué es y cómo funciona.

· Por qué es preciosa nuestra vida humana.

· Por qué meditar en la muerte.

· Por qué un budista busca refugio en las Tres Joyas.

· Qué es la Renuncia, qué es la Bodichita, qué es la Vacuidad.

· Dar sentido a nuestra vida diaria.

Todos estos temas se estudiarán a lo largo de las 8 sesiones que consta el curso, incluyendo práctica de meditación y debate