Establecer

una Práctica

Diaria


«Descubre el Budismo»




Seguir el deseo con la esperanza de conseguir una satisfacción completa
es el sufrimiento más doloroso del samsara.

Lama TsongKhapa


CURSO ONLINE




Datos Prácticos


Modalidad: 
Online
Cuando:
6-7  Noviembre 2021
27-28 Noviembre 2021
Horario:
S y D:  de 11 a 13.30 horas
Aportación:
60€ Curso completo
 Socios acceso libre
 Posibilidad de Becas


IMPARTIDO POR:

Ven. Begoña Mendizábal





Descripción


Módulo VIII dentro del programa de estudios  de la FPMT, Descubre el Budismo.

En este módulo Ven. Begoña nos dará herramientas necesarias para desarrollar una práctica diaria. Estudiaremos cómo poner un altar, prácticas preliminares de purificación, etc. Trabajaremos también con el libro del Lama Zopa Rimpoché » Una Práctica de Meditación Diaria» para familiarizarnos con los elementos necesario para conseguir las realizaciones de la mente.

Aprenderemos a hacer que cada una de nuestras acciones se vuelva significativa en nuestro día a día.


Os recomendamos este vídeo donde explica lo que podemos estudiar en este octavo módulo de Descubre el Budismo.




Objetivos


Conocer en qué consiste la práctica diaria: desde tener un altar en casa hasta prácticas preliminares de purificación, pasando por establecer las meditaciones diarias necesarias para avanzar en el camino.




Contenidos


• Instrucciones de Lama Zopa Rimpoché para desarrollar la práctica diaria
• Cómo comer, dormir, despertarse, caminar…
• Los seis preliminares
• Cómo colocar un altar
• Cómo tomar Refugio, oraciones, ofrecimientos y súplicas
• Los Cuatro Pensamientos Inconmensurables
• Postraciones a los 35 Budas de la Confesión
• Práctica de Vajrasattva
• Beneficios de los votos y tomar los Ocho Preceptos Mahayana
• Importancia de la purificación y regocijo diario
• Importancia de la acumulación de méritos…