La meditación es la herramienta con la que podemos transformar nuestra mente.
Anónimo
Si transformamos nuestra mente, transformamos nuestra vida.
En el budismo la meditación es la herramienta para transformar la mente desde estados negativos a estados positivos. Con el tiempo se van descubriendo más beneficios sobre la meditación. Poder meditar en grupo en la gompa aumenta estos beneficios y lo convierte en una experiencia muy especial.
Te invitamos a venir los miércoles a compartir esta experiencia.
Marisa Femenía guiará estas meditaciones.